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常見的胃食道逆流

胃食道逆流性疾病是一種很常見的病症;食道中持續產生灼熱感、喉嚨裡有酸酸的液體、吞嚥困難……..這些都是很典型的反胃症狀。在我們的日常生活中,常常都會發生這種情形,在醫學上的說法為:胃食道逆流性疾病(Gastroesophageal Reflux Disease),其英文縮寫為GERD。通常在你一頓飽餐之後,會因反胃而引起胃與食道的灼熱感。另外,當你彎腰或平躺時,也很容易出現這種症狀。有時,你可以經由藥物或稍微改變生活習慣就可以控制反胃的症狀。但如果症狀持續存在時,就需要用手術的方法,才能有效地舒解症狀。

問:是什麼原因造成胃食道逆流性疾病的呢?

答:胃食道逆流性疾病患者的胸部中央會感到一股灼熱感。這是由於胃酸從胃流進食道的關係:在胃部上方與食道連接處,有一片小小的肌肉,其活動方式類似一扇單向的閥門,你的食道就會產生一股灼熱感。這種胃酸倒流的情形,最嚴重甚至會流到咽喉的地方。抽煙、喝酒以及咖啡因,都會增加胃酸的分泌,而加劇症狀的發生。

問:如何治療?

答:可以與醫師共同設法找出一種最適合你的治療方式。也許是生活方式的改變,或是服用藥物,甚至也可能要藉手術的方式才能達到治療的目的。

對許多人來說,只要將床頭墊高、或避免在睡前進食,便可以有效地舒解反胃的不適。改掉睡前吃宵夜的習慣,還可以替你減去多餘的體重。在市面上可以買到的那些制酸劑,對於舒解反胃的症狀也非常有效。但如果你的症狀持續不斷,你的醫師可能就會為你開一些藥,暫時抑制胃酸的分泌或加快消化的速度。

平常可以稍微改變一下生活習慣,就可以減輕反胃症狀。例如:避免吃辛辣、油炸的刺激性食物。太肥、太油膩的東要也要少吃,過胖者要盡量減肥。盡量不要一直彎著腰或窩著身體,尤其當你剛吃飽的時候。睡前四小時之內要避免再進食。睡覺時可以將床頭墊高一些。保持規律的運動習慣等,以上這些小小的改變都能幫助你舒解反胃的不適症狀。

!注意!

某些藥物你應當要避免服用:阿斯匹靈和消炎藥會損害胃壁的保護膜,而刺激腸胃。所以,在你服用任何新藥之前,一定要先去請教你的醫生或藥劑師。

                     

 

一般內科‧肝膽腸胃

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